Mayara Macedo - 24/04/2019 16h59 | atualizado em 24/04/2019 17h00

A Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou, nesta quarta-feira (24), um guia com orientações para crianças com menos de 5 anos de idade. O que chamou atenção foram as instruções dadas pelo órgão, que dizem que menores de 2 anos não devem ter contato com telas e, para os maiores, uma hora por dia é o ideal.

Em um mundo cada vez mais digital, não causa nenhum espanto ver uma criança já sabendo manusear celulares e tablets. Com pouca idade, elas já possuem seus próprios dispositivos. No entanto, o excesso de exposição dos pequenos diante das telas é prejudicial para a saúde deles, interferindo no sono, provocando sedentarismo e até mesmo a obesidade.

Segundo a OMS, estimular hábitos saudáveis no início da vida da criança gera consequências no seu desenvolvimento cognitivo, motor, e na saúde ao longo de sua vida. A organização também sugere jogos ativos entre os pais e os filhos, e atividades que estimulem o cérebro, como leitura, quebra-cabeças e música.

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