Psicóloga clínica e palestrante, com formação em terapia sistêmica familiar pela Núcleo Pesquisas. Especializada em atendimento familiar e de casal. Especialista em Terapia EMDR pela TraumaClinic do Brasil. Capacitada pelo Ackerman Institute, em Nova York, e pelo Instituto Bowen, em Washington.
Empoderamento cor-de-rosa
Por causa de nossa multiplicidade de papéis esquecemos da pessoa mais importante: nós mesmas!!!
A maternidade X o ser mulher
A partir do momento de fusão entre mãe e bebê, a identidade da mulher passa a funcionar exclusivamente em função de seu filho
A mulher e seus múltiplos papéis
A mulher vive um momento de acentuada multiplicidade de papéis e sente-se, consequentemente, muito pressionada
Os 5 efeitos lesivos dos relacionamentos abusivos
Todo relacionamento gera consequências, por isso é preciso lembrar que relacionamentos abusivos podem ser devastadores
7 sinais de um relacionamento abusivo
Um relacionamento abusivo não possui sexo. Logo, o abuso pode vir tanto de um homem sobre uma mulher, quanto de uma mulher sobre um homem
Os 5 desafios da família recasada
Apesar dos desafios, as famílias recasadas apresentam grandes potencialidades como unidades de saúde e satisfação de seus integrantes
3 aspectos para uma maternidade positiva
O relacionamento entre mães e filhos é desafiador, mas pode ser muito gratificante e delinear uma vida de sucesso
7 maneiras de turbinar a autoestima de seu filho
Confiar em si mesmo é fundamental para seu filho crescer seguro, feliz e realizado
Os 4 grandes desafios da família
Na vida íntima familiar, o mais importante é o afeto e os limites estabelecidos
A família e suas variações
As mudanças sociais e culturais trouxeram a existência de diferentes estruturas familiares gerando muitas variações
6 dicas para potencializar as finanças familiares
Fomos feitos para dominar sobre todas as coisas, inclusive nossas emoções e nossas finanças!
Descubra 6 segredos para cultivar relacionamentos saudáveis
Relacionamentos saudáveis são permeados de companheirismo e parceria
Ferramentas para derrubar o gigante chamado Droga
As armas para o problema das drogas estão em suas mãos. Basta você, pai e mãe, se apossar delas
Opinião Ellen Sarmento: Como construir memórias positivas em família
O desenvolvimento de nossos filhos depende da construção de memórias positivas
Opinião Ellen Sarmento: 5 frases que os pais não devem jamais falar aos filhos
Os relacionamentos são nutridos por palavras e ações geradas em nosso interior, eles refletem a forma como nos colocamos em nosso convívio com a família
Opinião Ellen Sarmento: Quais são os segredos de sua família?
É bom lembrar que toda família tem ou já teve segredos. Agora, é importante saber lidar com aqueles que são destrutivos
Opinião Ellen Sarmento: Você tolera sua família?
3 dicas para você desenvolver mais tolerância na vida familiar
Opinião Ellen Sarmento: O que é Parentalização?
A missão parental, como o próprio nome diz, é única e exclusiva do pai e da mãe
Opinião Ellen Sarmento: Unificação familiar
Nas práticas familiares unificadoras a individualidade é negada ou vista como traição à família
Opinião Ellen Sarmento: Tortura emocional
É usar o poder, dentro de uma relação, para em vez de demonstrar afeto fazer ameaças veladas
Opinião Ellen Sarmento: Acordos familiares
É de extrema importância separarmos o afeto do dinheiro. Isso é fundamental para que essas duas moedas de circulação, dentro da família, não se confundam e não gerem atrito
Opinião Ellen Sarmento: Humilhação x reconhecimento
A humilhação é uma desqualificação encoberta ou disfarçada de sugestão para o bem do outro. O reconhecimento é o oposto disso
Opinião Ellen Sarmento: Fronteira emocional
Quando a fronteira emocional não está delimitada, acontece o grude emocional, onde as pessoas se tornam necessitadas umas das outras e sofrem
Coluna Ellen Sarmento: Falta de limites x limites
Uma criança sem limites indica um adulto sem fronteiras, maturidade emocional e limites, não se adaptando aos desafios e demandas da vida
Coluna Ellen Sarmento: Recuperando os valores da família - parte 2
A fidelidade desapareceu?
Coluna Ellen Sarmento: Recuperando os valores da família - parte 1
O que sumiu dentro de casa?
O poder de gerar sonhos
Para que os sonhos se tornem realidade, é necessário um plano de ação
O poder do nascimento
Houve um nascimento que mudou a humanidade e redefiniu sua história
O verdadeiro amor nos faz livres!
No verdadeiro amor nossas fraquezas são compensadas e nosso melhor floresce
Gerenciamento das emoções: Autonomia emocional
Autonomia emocional é uma competência ampla, que inclui autoestima, autoconfiança e automotivação
Comunicação x interrupção
A comunicação passa a ter interrupções quando se torna incongruente gerando uma interrupção
Adolescência x crise familiar
O conceito de crise, normal à adolescência, é estendido para toda a família
A família e seus ciclos
O ciclo da família se origina com o nascimento do primeiro filho indo até a morte do casal que originou essa família
Raízes familiares. O que são?
Identificar suas raízes familiares é procurar ir além do que foi estabelecido por ela
Desafios da nova família
Ninguém consegue se libertar totalmente de sua família de origem
Síndrome da família perfeita
A grande maioria das pessoas está muito mais próxima do real do que do ideal
Série: Relacionamentos tóxicos - parte 2
Detox Emocional
Série: Relacionamentos tóxicos - parte 1
Como resistir aos relacionamentos que nos fazem mal
Os mecanismos da liberdade financeira
Vida financeira e emocional estão diretamente conectadas à nossa história familiar
