Elaine Cruz é pastora no Ministério Fronteira, na Barra da Tijuca-RJ; Psicóloga clínica e escolar, especializada em Terapia Familiar, Dificuldades de Aprendizagem e Psicomotricidade; Mestre em Educação pela Universidade Federal Fluminense; palestrante e conferencista internacional, com trabalhos publicados no Brasil e no exterior; Mestre em Teologia pelo Bethel Bible College (EUA); e membro da Academia Evangélica de Letras do Brasil, com oito livros publicados.
Não podermos desfolhar flores na vida adulta para tomar decisões
Nem sempre trabalhamos em nós a paciência em esperar
As pessoas têm agido como se nada mais importasse
Estamos vivenciando o processo de encontrar as verdades pessoais
Se não podemos alterar o passado, devemos melhorar nossas ações futuras
A verdade é que celebrar o Natal é celebrar a vinda de Deus ao mundo
Se quisermos, transformamos visões de mundo, assimilando as novidades
A boa educação e a sobriedade da convivência profissional precisa ser mantida
Precisamos agradecer sempre, todos os dias
O ser humano gosta de mandar, dominar, subverter e submeter pessoas
Há momentos em que as coisas não acontecem como desejamos e as respostas não são as que esperamos
Se a inteligência é fruto de nossa hereditariedade, e de vivências e estímulos, a sabedoria vem a ser algo maior e mais precioso, como um dom
Existe em nós uma luta constante para dar sentido ao nosso próprio mundo de experiências
As características que nos incomodam vão sendo gradativamente afastadas do nosso eu em direção a outros objetos e pessoas
Racionalizar é quando tentamos explicar nossas atitudes justificando nossos fracassos e erros
Não menospreze os dias cinzentos e chuvosos da sua vida
Pelo fato de termos uma vida com tantas obrigações e tarefas a cumprir, acabamos não priorizando nossas conquistas
Por mais que os filhos sejam parte do projeto de Deus para um casal, não é pecado um casal decidir não ter filhos
A infertilidade é a dificuldade de engravidar, enquanto a esterilidade é incapacidade de engravidar
Mais de 50% das pessoas que tentam suicídio em algum momento da vida já passaram pelo ato da automutilação.
O clima da alma também tem suas estações
Precisamos voltar ao afeto, à educação mais rígida no lar, a limites e valores muito bem colocados pela família
No Brasil, este procedimento se tornou conhecido com o fim trágico da blogueira que que se suicidou um dia após seu casamento consigo mesma
Muitos precisam repensar suas reclamações. Brigam por algo realmente sério ou só pelo hábito?
A verdade é que não nos conhecemos. Não sabemos quem somos. Nossa vontade e querer nos traem, nosso intelecto e nossas emoções nos enganam
Podemos decidir nos apegar a Deus e vencer, sendo heróis em nossa caminhada de fé
Quanto mais preparada e saudável for nossa persona, mais plenos e felizes seremos
A palavra tem origem no latim com o significado de solidão ou distanciamento de algo que se deseja
O início da formação do caráter acontece desde o útero materno
Ser paciente é conseguir engolir as indiretas e ignorar as ofensas. Ser capaz de ouvir uma ofensa e não se irritar ou se ferir
Ao longo da vida, quando assumimos as regras da nossa maturidade, precisamos aprender a temperar nossas emoções
É valioso ativar o melhor de nossa memória, reorganizando os afetos contidos em músicas do passado
Perdoar não é uma opção, mas algo mais do que necessário
Quando uma mulher engravida, ela empresta seu corpo para que um novo ser inaugure a vida ofertada por Deus
Quanto mais as nações se afastam de Deus, mais empobrecem. Quanto mais os governantes se sentem poderosos, mais oprimem
A arte de conviver com pessoas exige uma boa dose de paciência e humildade
É preciso comemorar a Sua ressurreição, Sua vitória sobre a morte e o inferno, garantindo-nos a vida eterna. Afinal, como Paulo nos adverte, é a Sua ressurreição que sustenta a nossa fé
O inverno vai passar e nossas folhagens vão renascer. Haveremos, inclusive, de dar flores e frutos novamente
Seria muito bom se nossos dias fossem sempre outonais
Esta síndrome exige terapia psicológica e/ou medicamentosa, para que hábitos sejam modificados e a pessoa se volte mais para o mundo real
Cabe aos pais e educadores selecionar muito bem o conteúdo do que nossas crianças assistem
O que não se pode fazer é deixar filhos trancados em quartos por horas, sem que os pais saibam o que estão fazendo ou onde estão navegando na internet
Políticos decidem eliminar a consequência dos erros, matando a criança gerada pelo sexo inconsequente
A perspectiva do circo romano prevalece: Prover as pessoas de momentos de folia que as façam esquecer suas mazelas
As pessoas não têm culpa do que nos acontece, e já precisam ter que lidar com seus próprios problemas
Nossos dias são sombras passageiras, um breve sopro, um pequeno murmúrio
Eduque seu filho para viver o hoje, o futuro, e a eternidade!
A consciência das dádivas recebidas nos mantém ocupados com a alegria do coração
É o somatório do que vivemos que nos prepara para novos desafios
Podemos presentear no Natal, mas é importante recontar a história bíblica
No âmbito pessoal precisamos fazer balanços, e o final de ano é propício para isso
Eleja suas próprias datas, celebre suas datas importantes, comemore os feitos
Com a queda da barreira do verniz social, muitos são os que se comportam de modo tão distinto, que acabam fazendo desmoronar sua reputação
Sempre comemorado na 4ª quinta-feira do mês de novembro, sendo o Ministério da Justiça o órgão legalmente incumbido de promover sua celebração
Já começam as análises do que foi 2018 e o que nos aguarda em 2019
As últimas eleições dividiram o país. Mas considere voltar a conversar e a resgatar relacionamentos importantes
Nossa saudade revela o peso do valor afetivo que damos, diferentemente, a cada pessoa que perdemos
Por mais que o silêncio nos faça bem, é preocupante quando as pessoas que amamos silenciam
Viver é um grande desafio. Viver é para fortes e competentes
É muito triste a inversão de valores que temos assistido, na qual a mentira tem sido usada para subverter a verdade
Estamos na semana das eleições, e mais uma vez, temos no voto a nossa maior arma para fazermos escolhas pelo bem do Brasil
Essas qualidades deixam a alma mais leve, o comportamento mais equilibrado e os relacionamentos mais saudáveis
A forma do pai educar complementa a maternidade, ajudando a criança a perceber o mundo e a si mesma de forma integral
Voto consciente significa compromisso. Primeiro com você mesmo, depois com o outro
Os pais precisam voltar a ensinar seus valores e crenças, isso não é tarefa do Estado nem da escola
A Bíblia é categórica quando declara que feliz é a nação que tem o Senhor como Deus
Esperar é uma arte, mas que precisa ser exercida com muita paciência
Em nossa sociedade machista e violenta, muitos homens assumem a postura de donos de suas mulheres. Todos os dias muitas são espancadas, estranguladas e agredidas até perderem a vida
A infidelidade pode estar na pauta do dia, mas continuamos a procurar por pessoas que se comprometam
A vida nos fecha portas, as pessoas nem sempre aceitam nossas sugestões; é preciso saber lidar com nossas emoções
Não podemos evitar que as pessoas e o meio social nos alcancem e nos afetem, mas podemos escolher nossas reações a essas afetações
Precisamos aprender a interpretar os pedidos de socorro, especialmente das pessoas com quem convivemos
A vida real é dura, há responsabilidades e compromissos. Mas é preciso buscar o equilíbrio e não deixar jamais de sonhar, de imaginar
Uma criança amada vai divergir de uma criança rejeitada
As pessoas não conseguem mais aquecer seus conjugues e filhos num abraço, ou lançar ao próximo um olhar caloroso
As cidades brasileiras estão sempre cheias de cartazes desse tipo
Cuidado para não ziguezaguear entre uma opinião e outra na hora de fazer escolhas
No outono da vida, ainda projetamos os anos futuros, e ainda temos tempo para projetos ousados
Todos temos expectativas como conciliar as nossas com as dos outros que nos cercam?
Como em qualquer outro casamento, quando a cerimônia acaba, a vida segue
Todas as pessoas hoje têm sua própria teoria sobre tudo, e muitas acreditam que suas verdades devem ser compartilhadas com os outros
A maquiagem esconde, disfarça, embeleza, traz um ar saudável. Mas não trata, nem cura
Aproveite, ao abrir os olhos pela manhã, para acordar também seus sonhos, seus projetos de vida
Podemos ter saudades do que vivemos, do que foi dito ou experienciado, mesmo que seja uma boa conversa, música ou refeição
Se você tem segredos, como o nome já diz, guarde-os em segredo. Não fale da sua vida a qualquer pessoa
Podemos ter vários dias chuvosos e nublados, mas sabemos que o sol está por trás das nuvens, mesmo não conseguindo vê-lo
Você sabia que o relatório do trabalho, a louça da pia, e a faxina na casa podem esperar?
Páscoa não tem a ver com bacalhau, e muito menos com coelhinhos de olhos vermelhos, que nem ovos colocam
O mais triste é observar a principal causa de todas as atrocidades que vivenciamos: a pobreza ética e moral que nos assola
Precisamos voltar a ter bom senso, pensar antes de agir, buscar no íntimo da razão a motivação para nossas ações
A vida é frágil, assim como as pessoas, os afetos, os sonhos, as escolhas, a saúde, as amizades, os amores humanos, os projetos de vida
A depressão é uma doença. Quando ela ocorre, a dor emocional é imensa, o sofrimento é crônico, e a necessidade de terapia e medicamentos é vital
Verão combina com luz, calor e cores. Mas as altas temperaturas também trazem tempestades...
Nós fazemos e somos responsáveis por nossas escolhas. Precisamos tirar os olhos do passado, olhar pra frente e seguir
“Pão e circo”, diziam os romanos, era o que o povo precisava para ficar calmo e não reclamar de seus governantes. O problema é que no Brasil só temos o circo
Esperamos que algumas atitudes egoístas e mesquinhas de algumas pessoas melhorem, mas algumas delas vão envelhecer e manter sua mesquinhez
Infelizmente, estamos substituindo a palavra gostar ou admirar, pela palavra amar
A imagem externa admirada por outros tem sido mais valorizada do que a imagem interna de quem somos
Depois de uma dia exaustivo, estamos conseguindo reservar tempo para conversar com a família, jantar com os filhos, debater os problemas conjugais, educar e ver a lição de casa das crianças?
Reorganize sua mente. Renove sua fé e sua aliança com Deus
Não deixe nada para os novos anos que virão, que você possa realizar hoje
Ressignificar é o processo mental de retornar os fatos e eventos aos seus significados originais
Sorria, abrace bem forte quem você ama, não economize nos elogios, aceite os limites e as manias dos outros por poucas horas, e seja feliz!
Se o que pretendemos é legítimo e correto, por que nos preocupamos com que os outros vão pensar?
O estresse não escolhe vítimas. Ele ataca a todos. Assim sendo, precisamos aprender a evitá-lo
Se o medo gerar fobias e pânicos busque ajuda profissional
Nossa memória é um bem divino. Ela nos permite reconhecer quem somos, recontar histórias, reviver momentos e relembrar escolhas
Quem é a pessoa para quem você conta seus problemas?