Exagerou no Natal? Confira receitas de suco detox
Veja ingredientes que ajudam a limpar o organismo e a desinchar
Mayara Macedo - 26/12/2018 12h37

Natal é época de comer sem culpa. Panetone, tender, bacalhau, pernil… é uma infinidade de especiarias para se deliciar. Mas, a ingestão exagerada de tantos alimentos pode prejudicar o organismo, causando mal estar. O Pleno.News separou dois sucos detox para te ajudar a eliminar as substâncias ruins e a desinchar. Confira as receitas do site Ciclo Vivo:
DETOX DE BETERRABA, CANOURA E MAÇA
INGREDIENTES
- 1 cenoura sem casca;
- 1 beterraba sem casca;
- 1 maça com casca;
- 100 ml de água gelada;
MODO DE FAZER
- Bata tudo no liquidificador e em seguida beba, sem coar;
DETOX DE COUVE COM GENGIBRE
INGREDIENTES
- 3 folhas de couve lavadas;
- 2 laranjas descascadas;
- 1 pedaço de gengibre;
- 1 litro de água;
MODO DE FAZER
- Tire somente as sementes da laranja;
- Deixe os talos da couve;
- Bata tudo liquidificador;
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