Jade Nunes - 21/06/2018 12h01

Apesar do friozinho que já aparece há dias, o inverno começa oficialmente nesta quinta-feira (21). Nesta época também é importante tomar cuidados para não ficar com a pele e o cabelo ressecados.

Confira algumas dicas de cuidados selecionadas pelo Pleno.News:

CUIDADOS COM A PELE

• Use protetor solar mesmo nos dias nublados;
• Passe protetor labial para evitar rachaduras;
• Use hidratante no corpo para manter a pele macia;
• Máscaras de rosto também são uma boa pedida nesta época. Tome cuidado apenas para usar a mais adequada para o seu tipo de pele (oelosa, mista ou seca).

CUIDADOS COM O CABELO

• Use máscara de hidratação na hora do banho;
• Apesar da temperatura baixa, evite água morna ou quente para os cabelos. O ideal é lavá-los com água fria;
• Caso vá secar o cabelo com secador, use um protetor térmico de fios antes;
• Não abuse de chapéus e gorros. As peças esquentam o couro cabeludo e fazem esta região suar, o que a impede de respirar normalmente.

E a última dica vale tanto para a pele quanto para o cabelo: para mantê-los saudáveis é necessário se alimentar bem. A falta de alimentação balanceada, com legumes e verduras, por exemplo, pode até ocasionar manchas na pele, assim como contribuir para a queda e opacidade dos fios.

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