Jade Nunes - 11/11/2017 11h04 | atualizado em 28/11/2018 16h30

Quem prefere apostar em almoços rápidos e práticos, pode se deliciar com essa receita de talharim com abobrinha! Saboroso e saudável, você não vai querer outro prato! Confira esta receita do site M de Mulher!

Ingredientes

• 300 gramas de macarrão talharim
• 2 unidades de abobrinha
• 2 colheres (sopa) de manteiga
• 1 cebola média picada
• 1 envelope de caldo de legumes em pó
• 1 pote de iogurte natural
• 2 colheres (sopa) de salsa (ou salsinha) picada
• 1 colher (sopa) de cebolinha-verde picada
• 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto

Modo de preparo

Cozinhe o talharim al dente e reserve.

Rale as abobrinhas na parte grossa do ralador. Reserve.

Em uma panela, aqueça a manteiga, doure a cebola, junte o caldo de legumes, o iogurte, a abobrinha, o sal e a pimenta-do-reino.

Misture levemente e deixe no fogo brando (160 ºC) durante 3 minutos ou até aquecer bem.

Desligue o fogo e acrescente o talharim.

Salpique a salsinha, a cebolinha, o queijo parmesão e sirva em seguida.

Dica: se preferir, substitua o iogurte por creme de leite.

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