Pleno.News - 14/08/2026 15h58 | atualizado em 14/08/2026 17h27

Nesta sexta-feira (14), o presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) falou sobre o que come após acordar. Ele relatou consumo de frutas e de whey, além de vitaminas. O petista deu declarações durante entrevista ao podcast Não Inviabilize.

Lula revelou ainda que não tem jantado.

– De vez em quando, como fruta: manga, mamão, melão. Agora estou tomando whey. Depois tomo 13 vitaminas que a minha mulher me dá. Eu não tenho muita fome de manhã. Às vezes como uma tapioca, às vezes uma salsicha com pão. Também não tenho jantado. À noite, nem sempre tomo sopa.

Ele também disse que treina em jejum.

– Eu levanto entre 5h30 e 6h da manhã, todo dia. Às 5h30, 6h, estou de pé. Vou fazer ginástica em jejum. Faço esteira, ando a 6 km/h e, de vez em quando, dou uma corridinha de cinco ou dez minutos a 8 km/h. Depois faço musculação. Faço muita perna porque a gente começa a envelhecer pela perna.

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